【保健】七种饮食习惯大脑老得慢

随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》栏目,让您成为一位...

发布时间:2019-05-14

【育儿】脾胃强则身体壮 中医养生之小儿脾胃篇

在中医里,脾胃是健康的“根”,如果把健康比喻成盖房子,护好脾胃就是打地基。根基不牢,吃再多营养品、保健品也吸收不了,脾胃伤,百病生,脾胃好,生病少。宝宝健康成长养好脾胃很关键!

发布时间:2019-05-13

【养生】老人饮食做到十个“宜”

科学饮食,是晚年健康的基石。老人饮食讲究10个“宜”

发布时间:2019-05-13

【女性】科学坐月子的方法

如何科学的坐月子,产妇在坐月子期间要懂得如何让自己的身体恢复好,是否调理得好这对女性以后的生活影响是很大的。

发布时间:2019-05-10

【养生】养好身体的“后天之本”

常看中医的人,对于“药引子”并不陌生。“药引子”是引药归经的俗称,指某些药物能引导其他药物到达病变部位或某一经脉,发挥“向导”作用。

发布时间:2019-05-10

【保健】没精神、没劲儿、没食欲...你可能得了“五月病”

五月的天儿不冷不热,却总是提不起精神来,全身没劲,没有食欲,不想去上学、不想去工作、什么都不想干……这些懒洋洋的症状可能是“五月病”给闹的!

发布时间:2019-05-09

【育儿】宝宝皮肤问题频发,该如何打破“换季”这个魔咒?

一到春夏换季的时候,虽然气温变暖、生机勃勃,但也危机四伏。花粉、柳絮满天飞,各种细菌尘螨滋生,连大人都会出现敏感症状,宝宝们更是会被各种皮肤问题找上门。

发布时间:2019-05-09

【养生】汗从哪里出,病从哪里来

出汗是人体调节体温的正常功能和方式。如果在炎热、运动、紧张时出汗,是正常情况且不需治疗;但如果一紧张、激动,甚至平静而凉爽时仍有过多的汗液产生,则说明身体出现问题了。中医认为,人体不同部位出汗,反映脏...

发布时间:2019-05-09

【养生】番茄降压抗衰又营养,但这八种人要少吃它

随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?

发布时间:2019-05-08

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